Етерични масла, подходящи за бременни

Използването на етерични масла по време на бременност се препоръчва. Някои от тях могат да спомогнат за намаляване на болките в ставите, при сутрешно гадене, при подути глезени, за подхранване на кожата. Етеричните масла също могат да ви помогнат да се чувствате спокойни, балансирани, концентрирани и енергични.

Кои масла и за какво да използвате през деветте месеца?

Масло от портокал: Това етерично масло ще ви помогне да повишите вашите положителни емоции и ще намали напрежението.

Масло от лавандула: Ползвайте това масло след 12-тата гестационна седмица, за успокояване, балансиране, за предотвратяване задържането на излишни течности.

Иланг-иланг: Това масло с приятен аромат действа като афродизиак, но също така намалява кръвното налягане и стреса.

Масло от нероли: Спомага за регенерацията на кожните клетки и създава чувство на спокойствие и релакс.

Масло от евкалипт: Чудесно решение по време на настинки, тъй като има противовъзпалително, антисептично и антивирусно действие и ще облекчи затрудненото дишане.

Масло от сандалово дърво: Това масло действа като естествено успокоително и антидепресант. Също така ще ви осигури и спокоен и пълноценен сън.

Масло от пачули: Намалява апатичните състояния, които по време на бременност са често срещани.

Свързани статии

Колко голямо е вашето бебе?

Малки неща, които правят бременността по-лесна

Как да намалите болките в гърба по време на бременност

Масло от здравец: Чудесно е за повишаване на енергийните нива и подобряване на кръвообращението.

Ползвайте масло от здравец след третия месец от настъпването на бременността. То също така ще намали болката и отоците в краката.

Маслата се нанасят върху кожата с леки масажни движения, добавят се към лосиона за тяло, ваните или овлажнителите за стая.

Кои масла е добре да избягвате по време на бременност?

• Масло от горчив бадем
• Масло от черен пипер
• Масло от канела
• Масло от розмарин
• Масло от коприва
• Масло от карамфил
• Масло от копър
• Масло от лайка и други.