4 билкови вани за след раждане

След като жената роди е необходимо време, за да се възстанови не само физически, но и емоционално от настъпилата промяна. Малкото часове сън, болките в гърдите и зърната, болките в седалищната област и корема в следствие на раждането и т. н. могат да бъдат облекчени с няколко релаксиращи вани.

Съставките в тях ще ви помогнат да спите спокойно, да възстановите кожата си по-бързо, да намалите болките. Запишете си рецептите и ги правете 2-3 пъти седмично.

Билкова вана

Тази билкова вана е чудесен натурален лек, който може да помогне за възстановяване на перинеума, както и за обща релаксация на тялото. В 600 мл вряща вода сложете 1 супена лъжица цветове от невен, 1 супена лъжица черен оман и 1 супена лъжица жълт кантарион.

Отделете тенджерата от котлона и запарете билките за няколко минути. След това прецедената отвара се добавя към водата във ваната.

Вана с кокосово масло и лавандула

Тази комбинация е истински подарък от природата. Помага при подсичане, раздразнена кожа, болезнени зърна. Освен това ароматът на лавандулата действа успокояващо и възстановяващо. Към водата във ваната добавете 1 супена лъжица кокосово масло и 2-3 капки етерично масло от лавандула. След това се насладете на ароматите.

Вана с билкови масла и английска сол

Солената вода се използва от хилядолетия за изцеление на кожата (ако след раждането имате шевове е добре да се консултирате с лекаря дали може да вземете солена вана).

Свързани статии

Есенна напитка за силен имунитет

Отвара от царевица помага при цистит

Лекове при кървящи венци по време на бременност

За да подобрите състоянието на кожата, за да бъде тя мека и да намалите неразположението, направете си вана, в която сложете ¼ чаша английска сол, 1 супена лъжица сода за хляб, 1 ч. л. кокосово масло, 3 капки етерично масло от лавандула, 3 капки етерично масло от лайка.

Вана с алое вера

Алое Вера често се използва в холистичната медицина за заздравяване и облекчаване на различни неразположения, като разранени зърна, при изгаряния, суха кожа и други. Към топлата вана добавете 1 супена лъжица кокосово масло и 2 супени лъжици гел от алое вера.