Предродилна депресия – симптоми и лечение

Повечето жени, майки и бъдещи майки са чували за следродилната депресия. Това е състояние, което никоя жена не би искала да изпита, но въпреки това се наблюдава и то нерядко.

Съществува обаче и предродилна депресия или депресия по време на бременност. Какво представлява тя и какви са симптомите?

Хормоните по време на бременност се променят. Това предизвиква колебания в настроението. Често тези промени могат да предизвикат изпадане в депресия. В допълнение всички неудобства и дискомфорт по време на бременността могат да допринесат за влошаване на себеусещането.

Симптомите на предродилна депресия са:

• Отпадналост
• Умора
• Липса на енергия
• Липса на настроение
• Трудности в заспиването и ранното ставане
• Чувство на безпомощност
• Липса на сексуално желание
• Понижено самочувствие
• Вина

Колко често се случва?

За съжаление, предродилната и следродилната депресия са често срещан феномен. Приблизително около 1 жена на всеки 10 изпитва това състояние.

Какво трябва да направите?

Преди всичко трябва да признаете проблема. С отричането му ще утежните още повече положението. Не обвинявайте себе си и не мислете, че ще сте лоша майка, която няма да обича бебето си.

Депресивните състояния възникват не по вина на пациента.

Какво може да предизвика предродилна депресия?

• Силно разтърсващо или разстройващо събитие от живота – смърт на близък, загуба на бебе, развод, болест
• Предишни случаи на депресия
• Кризисни ситуации – домашно насилие, финансови притеснения, непланирана бременност
• Фамилна обремененост с депресия

Как се лекува предродилна депресия?

Предвид състоянието на бременната жена и факта, че носи жив организъм в своя, употребата на лекарства е последната мярка, която може да се предприеме.

Обикновено се набляга преди всичко на насърчаване на самопомощта, подкрепата от близките, психологичната терапия и когнитивната поведенческа терапия.

В тежки и крайни случаи се предписват антидепресанти, особено ако сте имали тежки депресивни епизоди в миналото.

Снимки: iStock