Снимка: istock
Хорхе Букай е аржентински писател и психотерапевт, роден на 1 януари 1949 година. Дипломира се в медицинския университет в Буенос Айрес, след което започва работа като психиатър в отдела по психопатология на местната болница.
Малко по-късно прави специализация в Америка. Освен практикуващ специалист, той води и семинари, конференции, курсове. Освен психологията друга негова любов е писането.
Едни от най-известните му произведения са „Писма до Клаудия“, „Приказки за размисъл“, „Да се обичаме с отворени очи“, „Пътят на щастието“. Споделяме няколко мъдри мисли от писателя.
Едно е да се примириш, а друго да приемеш.
Щастието не е конкретна дестинация, а насока. Да си щастлив, означава да си в тази насока, която те кара да бъдеш щастлив.
Трябва да знаеш, че абсолютно нищо не „трябва“. Смяташ, че всичко трябва да ти е ясно, че не трябва да си объркан, че трябва да знаеш всички отговори, че трябва, трябва... отпусни се.
Да си почиваме, да сменяме заниманията си или да правим нещо съвсем друго, много често е начин да наточваме секирата си. И обратно, насилването е напразен опит на индивида да замени липсата на тонус в даден момент с воля.
Интересен е не самият проблем, интересен е шансът да бъде решен и интересен е резултатът, който може да донесе неговото решение.
Връзките изискват усилия, а любовните връзки изискват още по-големи усилия. Но си струва, защото след като преминем през трудностите, вече не сме същите, вече сме пораснали, станали сме по-съзнателни и по-завършени.
Един камък никога не ти пречи, освен ако не е на пътя ти. Не си всемогъщ!
Поставяй си реални цели и прави най-доброто, на което си способен.
„Крилете са, за да летиш“ – цитат от книгата „Нека ти разкажа“
Понякога животът се заема със задачата да обърне с главата надолу всичко – дори проблемите, които си мислим, че имаме. Хората страдат и си вгорчават живота, защото по дванайсет часа на ден се чувстват виновни, че са такива, каквито са. А през другите дванайсет часа вгорчават живота на някой друг, казвайки му какво да прави.
Когато придобием нещо и станем зависими от това нещо, кой кого притежава?
Всяка една монета има две лица и не можеш да подбираш кое харесваш – те са заедно; същото е в живота – ако не можеш да се оправяш с трудните моменти, няма да имаш и приятни.
Снимка: istock