Меню

Закуска за отслабване с пресни малини

2 юли 2010 | 10:50 | Аз жената
Добави в любими
1 ч. ч. прясно мляко 
3-4 суп. лъж. овесени ядки 
1 ч. лъж. мед 
1 ч. ч. малини

Продукти
Приготвяне

Това е една уникална, вкусна и много здравословна закуска, която е идеална за пазещи диета. 

Кипнете млякото и добавете ядките. Оставете да изстине леко и добавете и меда. Разделете малините на две и половината добавете в сместа.
Разбъркайте добре. Добавете другата половина малини отгоре и закусете с готовата смес.
Добър апетит!

* * *

Френски пастет със сирене и орехи
Солени курабийки без яйца
Класически мекици с пудра захар
Бързи питки със сирене
Бърза неделна закуска

Как бихте оценили рецептата?
Коментирай
1 rate up comment 0 rate down comment
Райна ( преди 12 години )
Тази здравословна закуска може да се гарнира и с други плодове според сезона.Например с ягоди, кайсии и праскови.
отговор Сигнализирай за неуместен коментар