Предястие от домати с киноа в море от авокадо
31 май 2012 | 13:26 |
Добави в любими
Продукти
Приготвяне
Сварявате малко киноа, изцеждате я и я оставяте да изстине.
Нарязвате на много ситно зелената чушка. Смесвате я в голяма купа с натрошеното тофу, царевицата, ситно нарязаните орехи, чесън и магданоз и подправяте с ким, сол, зехтин и лимон. Издълбавате доматите и ги напълвате със сместа.
Море/пастет от авокадо:
В друга купа пасирате авокадото и го овкусявате със сол, лимон и зехтин, а по желание и с малко чесън.
Сипвате в чиния пастета от авокадо и го оформяте с вилица да стане равен. Върху него подреждате доматите.
Снимка: Ивет Лолова
Опитайте още:
Как бихте оценили рецептата?
Коментирай
Богати на хранителни елементи плодове и ядки за хора с анемия 
Димитър Главчев: Не виждам причина да се иска оставката на Атанас Илков 
Нискоемисионната зона: Решение срещу мръсния въздух или удар по софиянци? 
Екатерина Захариева получи подкрепа за поста на еврокомисар 
Бойко поздрави Екатерина Захариева 
Одобриха кандидатурата на Захариева за еврокомисар 
Израел продължава натиска върху Северна Газа 
Природата е създала ядрен реактор в Габон, който работи стотици хиляди години 
Индия отлага с година изпращането на първите си астронавти в Космоса 
Емблематичен космически телескоп на НАСА изгоря в земната атмосфера 
Космически Гаргантюа: Черна дупка поглъща материя 40 пъти по-бързо, отколкото трябва 
Хронични заболявания и психосоматични фактори: Как емоционалното състояние влияе на астма и дерматит? 
По-високият прием на цинк може да увеличи риска от ендометриоза 
Трето дете с костно-мозъчна трансплантация беше успешно изписано от ИСУЛ 
Псилоцибинът има изненадващи ползи за две неврологични заболявания 
Децата на Шон „Диди“ Комбс се събраха, за да му честитят рождения ден с обаждане до затвора 
Дуейн Джонсън разчупва стереотипите 
„Впечатляваща“: Бен Афлек се изказа ласкаво за Дженифър Лопес 
От осанна до разпни го – кралица Летисия беше замеряна с кал в Испания 
