Шипките облекчават неразположенията при остеоартрит

Колко често се сещате за шипката и за това колко е полезна тя здравето ви? Тези малки червени плодчета  с приятен леко кисел вкус можете да консумирате под формата на чай, сладко или пък да бъдат  част от вашите разкрасителни маски за лице. Те подпомагат хидратацията на кожата и намаляват възпалителните процеси.

Изключително богати на витамин С, те са част от много продукти, които са със 100% натурално съдържание. Нещо повече,  подобряват състоянието на пациенти, които страдат от остеоартрит. Това е ревматоидно заболяване, което засяга хората предимно след 40-годишна възраст. Приемането на шипки под формата на чай или хранителна добавка помага за контрола над белите кръвни клетки.

Свързани статии

По-бухнал хляб и по-дълга коса – радост за очите на мъжа

Плосък корем – 4 съвета, които не помагат

Плодове, които се грижат за бяла усмивка

Тези клетки се смята, че пряко или косвено са отговорни за остеоартрита. Изследване, проведено в  Университета в Копенхаген преди месеци бе публикувано в списание по ревматология показа, че шипките могат да подобрят подвижността в ставите с до 82%. За остеоартрита е характерна болка и скованост в ставите на бедрата, коленете, гърба, ръцете и краката.

Пациенти, които консумират шипка споделят, че за около три седмици симптомите значително са намалели. Това е така, защото полезните съставки на растението намаляват ставното възпаление, оток и болка. Това означава, че би могъл да се намали приемът и на болкоуспокояващи медикаменти, които голяма част от пациентите се налага да взимат.

Освен при остеоартрит, шипките са полезни и за здравето на сърцето, за повишаване на имунитета. Повишават концентрацията и енергизират тялото и подобряват съня. Шипките също така спомагат за производството на синовиалната течност, която е много важна за здравето и движението на ставите. Приемайте ги под формата на чай, хранителна добавка или правете масажи на кожата с шипково масло.