По-слаби с по 1 сантиметър на ден

Красивата и секси фигура изисква всекидневни грижи. Лятото все повече напомня за себе си, затова е време да се погрижим за своя външен вид. Споделяме рецепта за напитка, която може да помогне да сваляте по 1 см на ден от вашата фигура.

Важно е да изключите от менюто си всички пържени и тестени храни, сладкиши и да се движите повече. Благодарение на напитката ще елиминирате излишните мазнини, ще подобрите състоянието на кожата си.

Запишете си необходимите съставки:

• 1 чаена лъжичка мед
• 2 супени лъжици ябълков оцет
• 1 чаша пресен сок от грейпфрут или портокал

Начин на приготвяне:

Свързани статии

Приемате ли достатъчно магнезий?

8 от най-здравословните мазнини

Как десертите могат да бъдат полезни

Всички съставки се поставят в блендер, за да се получи хомогенна смес.

Приемайте напитката преди основните хранения в продължение на две седмици.

След това направете пауза от една седмица и по желание отново подновете приема.