Да бъдеш майка...

Бебето е нов член на семейството и преобръща всичките ви навици. През първите седмици, когато цялото внимание е насочено към него, всеки от семейството ще трябва да намери своето ново място.

Да бъдеш майка

Вярно е, че в началото бебето изисква постоянно внимание. Тези майчини грижи са напълно нормални. Но да оставате у дома изолирана, единствено в компанията на бебето и да се грижите само за него, не може да продължава дълго. Вие сте човешко същество и полека-лека ще трябва отново да се погрижите за себе си и собственото си състояние.

Грижата за себе си

Какво е физическото ви състояние? Не е ли време:

* да започнете с подходящи физически упражнения;

* да се храните балансирано, за да се разделите постепенно с килограмите, натрупани по време на бременността;

* да отидете на козметик и фризьор;

* да си почивате всеки път, когато бебето спи;

Домакинските дейности трябва да бъдат максимално организирани и опростени.

Например:

* Пазарувайте храните по интернет, които да ви доставят у дома, ползвайте фризер и микровълнова фурна за бързо подгряване;

* Приготвяйте бързи и лесни ястия.

* Семейството да се облича предимно с дрехи от материи, които не изискват гладене.

* Помолете родителите си да ви подарят цялостно почистване на дома от фирма, стига да имат тази възможност.

* Разпределете къщната работа между „големите“ у дома – деца и възрастни.

Бъдете снизходителна към себе си

Ежедневните грижи при отглеждането на детето са трудна задача. Да намериш своята собствена истина сред многобройните съвети от книгите, от бабите или приятелките, както и от собствения си здрав разум, понякога става след дълги колебания и с немалко притеснения.

Свързани статии

Какъв е Той според държанието към майка си

Уроци за живота от една майка към нейния син

Уроци, които всяка майка трябва да предаде на дъщеря си

Идеалната майка

Внимание! Идеалната майка съществува единствено в списанията и в телевизионните сериали. Вие сега се учите да сте майка. Това изисква време и усилия, интуиция и обич и не се постига още от първия ден. Може би, когато родите петото си дете, всичко ще става по-лесно. Засега вие сте такава, каквато сте.

Сблъсквате се с нормалните трудности за една майка на нормално бебе. Ето вашето мъниче. То ви прави майка и именно то ще ви помогне да станете добър родител. Отнася се с истинско разбиране към вас. За него вие сте всичко, то ви приема такава, каквато сте – с вашите притеснения и несръчност, но и с огромната нежност, която проявявате към него.

Не се сравнявайте с никого: вие, вашето дете и неговият татко изградете едно трио. Опитайте се да се отпускате и да си почивате. Отделяйте повече време за игра и нежни закачки, за общуване с вашето бебе, отколкото за изчисляване на количеството мляко, което е погълнало, или за времето, което е прекарало в сън.

Вие сте идеалната майка за това дете! То не би могло да намери по-добра, и повярвайте – не си и мечтае за друга!

* * *

Из „Моето бебе от 1 ден до 3 години“ на Ан Бакюс
Издателство „Слънце“
Снимки: iStock