IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Megavselena.bg Boec Posoka

Диетичен какаов крем с авокадо

1 септември 2016 | 17:27 | Михаела Лазарова

5 от 3 гласа

Добави в любими

1 голямо узряло авокадо
40 г натурално какао
½ чаша кленов сироп или мед
2 чаени лъжички екстракт от ванилия
щипка сол

40 мин.

Порции: 3

Продукти

1 голямо узряло авокадо 40 г натурално какао ½ чаша кленов сироп или мед 2 чаени лъжички екстракт от ванилия щипка сол

Приготвяне

Разрежете авокадото наполовина и премахнете костилката му. С помощта на лъжица извадете месестата част. Сложете я в кухненски блендер (може да направите десерта и с миксер, пасатор) и добавете към него останалите съставки.

Смелете до получаването на гладка смес. Прехвърлете крема в купички и охладете за 20-30 минути в хладилник. По желание може да поръсите и с натрошени ядки или добавете пресни плодове.

Снимка: istock

Опитайте и:

Как бихте оценили рецептата?