 
		 
		
Продукти 
за 4 порции: 
250 г карфиол 
250 г броколи 
500 мл сос бешамел /450 мл мляко, 2 лъжици масло, 2 лъжици брашно/ 
100 г сирене 
25 г сухар 
2-3 лъжици олио, масло 
сол 
Загрейте фурната до 180 градуса. Кипнете вода, осолете и сложете накъсаните на парчета зеленчуци за 4-5 минути.
Изберете подходящ съд – тавичка, йена тенджерка или невисок керамичен съд. Поставете мазнината и след това зеленчуците, без водата. Начупете и добавете сухара. Залейте със соса и най-отгоре натрошете сиренето. Запечете 20-25 минути до зарозовяване.