3 съвета за по-лесно забременяване

07.06.2012г. / 14 21ч.
Аз жената
3 съвета за по-лесно забременяване

При някои бебето идва неочаквано, а други се стараят много, за да забременеят. Ако сте от вторите, увеличете шансовете си за по-лесно зачеване със следните съвети:

Елиминирайте стреса – да, лесно е да се каже и трудно да се направи, но ако сте под стрес овулацията може да закъснее и вие да не я улучите или пък въобще да не овулирате. При мъжете пък стресът намалява количеството тестостерон и броя сперматозоиди.

Поддържайте здравословно тегло – идеалният ИТМ за вас е 21-24, а за него 18-24.

Спрете цигарите – задължително.

Снимка: Reuters

Прочетете още:

Коментирай
0 rate up comment 1 rate down comment
emilia ( преди 10 години )
da vi imam ideite az zashto ne mojah da zabremeneq taka kogato si doide vremeto togava
отговор Сигнализирай за неуместен коментар
0 rate up comment 5 rate down comment
iliana ( преди 11 години )