Чудесата на парната баня

Ако искате да почистите кожата си истински – надълбоко и цялостно, то лосионите за почистване и измиване няма да са толкова ефикасни, както една старомодна парна баня. Наистина е досадно – отнема известно време, след което приличаш на парена кокошка, но какъв ефект пък постигаш?

Определено си струва да се опита, а най-добре да се практикува редовно. За мазната кожа парната баня се препоръчва поне по веднъж месечно, за суха и нормална може по-нарядко – няколко пъти в годината.

Парната баня се прави лесно в домашни условия. Просто трябва да сварите гореща вода, след като супата е готова, просто слагаме една малка тенджерка, за малко гореща вода, (ако пуснем в нея билки ще е още по-добре). Дългата коса е добре да се върже и скрие под шапка за баня, след това изливаме горещата вода, слагаме я в подходяща чиния (колкото по-широка, толкова по-добре), навеждаме се над нея и мятаме на главата си една кърпа. Така стоим десет минути, ако водата започне да изстива доливаме още гореща и после се чувстваме като новородени – червени и ако се погледнем в огледалото и пищящи. Но пък сме направили едно добро дело за кожата и здравето си, само след минути ще се почувстваме по-чисти и по-освежени. Ако някои черни точки не са се махнали, можем внимателно с памуче да им помогнем да си отидат, след което да хидратираме лицето с подходящ крем.

Да подготвим кожата си за лятото