Меню

Диетичен десерт с извара

14.08.2008г. / 11 17ч.
Аз жената
Диетичен десерт с извара

500 г извара
2-3 с.л. зехтин
1-2 банана (на вкус)
2 с.л. смляно ленено семе
50 г едро смляни орехи
3 с.л. мед
50 г стафиди
канела за поръсване

С миксера разбиваме изварата и зехтина. Добавяме намачканите банани и лененото семе (смляно в кафемелачката). Добавяме орехите, меда и стафидите. Поставяме в купички и поръсваме с канела.

Рецептата е от конкурса "Здравословно и вкусно".

* * *

Десерт от Каталуня
Зимен плодов десерт
Млечен десерт "Ледена кралица"

Коментирай