Бременна в самолета

Случи ми се на два пъти да направя дълги пътувания в бременно състояние - първия път бях в 5 месец, а втория път в края на 8 месец (две различни бременности, леки общо взето). Като преминала през подобно преживяване, да споделя и още нещо в допълнение към съветите в статията.1. Когато си купувате билет за самолет, поискайте да ви дадат място пред което няма други седалки. Това обикновено са първите редове от съответната класа. Пред тях свободното място за краката е по-широко от това пред по-задните редове. Така ще имате по-добра възможност по-свободно да си протягате и раздвижвате краката за да не ви се схващат по време на дълъг полет в седнало положение.2. Не се притеснявайте да си събуете обувките независимо дали сте седнали или се разхождате по пътечките по време на спокоен полет.3. Разхождайте се колкото може повече, вместо са седите дълго в мястото си.4. Вземете със себе си чифт топли и меки чорапи. С тях е много по-удобно по време на полет, вместо с обувките, а и климатичната вентилация понякога поддържа по-ниска от приятната за бременни температура на въздуха.5. Винаги когато усетите жажда искайте си вода за пиене от стюардесите без притеснения. Тя не се таксува допълнително.6. Бременността сама по себе си много изморява, независимо от нейната напредналост - почивайте си максимално. Опитвайте си да дремвате или дори да спите по-дълбоко по възможност, защото умората е сред най-честите поводи за възбуждане на контракции.7. Ако правите прехвърляния от един самолет на друг - не се изкушавайте да правите дълги любопитни турове по междинните летища. Щадете се - риска определено не си струва белята, която може да си навлечете. Най-добре бъдете на следващия изход за отвеждане в следващия самолет възможно най-рано. Обикновено авиокомпаниите дават предимство на инвалиди, бременни и малки деца при начало на настаняването на пасажерите. Така и самия персонал ще може да ви обърне конкретно внимание.8. Дори да сте сигурни, че всичко е наред с бордните ви карти за всички самолети, с които ще летите, добре е за ваша сигурност веднага щом стигнете на изхода за съответния самолет да представите бордната си карта за оше една проверка от персонала. Така може да си спестите евентуално неудобство от дуъблиране на номера на седалката ви, например.9. За ръчен багаж, (този, който ще си носите сама с вас в самолета) е добре да бъде с чанта или малко куфарче с допустими размери с колелца. Така по-малко ще ви се налага да вдигате и носите този товар. Това особено се усеща, когато минавате дългите транзитни зони при прехвърляне от един самолет на друг.10. Ако ви се случи да изпуснете следващ полет по някаква причина, независеща от вас, авиокомпанията е длъжна да ви пренасочи по друг възможен маршрут до крайната ви дестинация. Помнете, че имате право да избирате от възможните маршрути. Когато пътуването не може да завърши в деня на тръгване от началното летище, имате право да поискате оставане в хотел за преспиване. Авиокомпаниите плащат за хотела, вечеря и закуска. При избора си винаги се съобразявайте най-напред с вашето настоящо положение, вашите сили и доколко може да поемете допълнителна умора. Не рискувайте и с много кратко време за прехвърляне от един самолет на друг - според мен не-по-малко от 1 час, особено при голямо или непознато за вас летище на прехвърляне....Ако се сетя за още нещо, може да го добавя в последствие. отговор Сигнализирай за неуместен коментар