Редовният секс дава множество предимства както на мъжете, така и на жените. Например – удължава живота (British Medical Journal).
Освен това, при редовен полов живот …
Подобрява обонянието, тъй като нараства количеството на хормона пролактин.
Намалява се риска от сърдечно-съдови заболявания, при редовен (два-три пъти седмично) секс.
Намалява се теглото и се подобрява общото състояние на организма – от физическото натоварване. Един полов акт от 15 минути снема средно 200 калории!
Намалява се депресията.
Действа като обезболяващо – преди оргазма нивото на окситоцин се повишава петократно, което води до обезболяване на всякакъв тип болка.
Намалява се вероятността от грип и настинка – вследствие повишаване наличието на имуноглобулин.
Подобрява се състоянието на зъбите, тъй като в спермоплазмата има цинк, калций и други полезни за зъбите вещества.