6 упражнения при болки в гърба

17.09.2018г. / 06 03ч.
Михаела Лазарова
6 упражнения при болки в гърба

Как се справяте с болката в гърба? Вижте 6 упражнения, които могат да я облекчат. Важно е преди да започнете с тях да разгреете леко тялото. По време на изпълнението им не бързайте и дишайте равномерно.

Коментирай