16 противовъзпалителни храни, успокояващи болката
22.02.2019г. / 06 16ч.
Илияна Николова
Хранителните вещества в тях, както и изобилието от антиоксиданти, правят тези натурални продукти полезни в борбата с вътрешните възпаления и болката, която причиняват.
Риба Мазните риби като сьомга, риба тон, сардини, херинга, наред с тиквеното семе, орехите, зехтина и лененото семе съдържат големи количества омега-3 мастни киселини. Те имат мощно болкоуспокояващо и противовъзпалително действие. Редовната консумация на риба помага за намаляване болките при схващания в мускулите, ставите, корема. Снимка: istock
Коментирай
Даниел Лорер: Подценяват "Възраждане", което ще доведе до още путинистка корупция 
Бенямин Нетаняху предупреди за интензивна война при нарушаване на примирието 
Кирил Десподов се превърна в герой за победата на ПАОК с 2:0 срещу "Рига" (Латвия) 
Володимир Зеленски: С "Орешник" Путин иска да осуети плановете на Тръмп 
5 зодии, които ще получат неочаквани възможности този декември 
Играта на Путин е хиперзвукова: Затова ли не можем да я видим? 
Мел Би се пусна гола от сауната 
Лагард: Купувайте американско, за да избегнете търговската война на Тръмп 
В Китай откриха останките от неизвестен вид древни хора с големи глави 
Гренландия ще започне да губи до 1735 гигатона лед годишно до 2100 г. 
Изкуственият интелект може да реконструира градския пейзаж въз основа на звука от улиците 
Neuralink ще създаде роботизирана ръка, която ще може да се управлява със силата на мисълта 
Защо се получава така, че вегетарианци консумират повече свръхпреработени храни? 
HPV вирусите и колко опасни са за здравето? 
Физическата активност кара мозъка да работи по-бързо 
Какво е значението на витамин D за централната нервна система? 
Любовният триъгълник на 60-те – Джаки Кенеди, Аристотел Онасис и Мария Калас 
Принц Хари и Меган Маркъл отбелязват 7 години от годежа си 
Гаджето на Тейлър Суифт мечтае за бебе 
Как всеки зодиакален знак намира успех чрез духовност 
