Техники за успокояване преди сън за бременни

Ако имате проблем със съня – това са вашите решения!

Цветотерапия по време на бременност

Синьото носи успокояващ ефект

Борим уморения вид с мезотерапия-релакс

Етерични масла подходящи за бременни

Помагат за успокояване, добър сън и релаксация по естествен начин

Изключителните ползи от горещата вана

Или горещия душ

Средства за справяне с безсънието

Вдишвайте успокояващ аромат

Акупресурата и ползите й за сияйна кожа

Точките, чието масажиране помага за здрава и блестяща кожа

Защо смехът лекува?

Неслучайно хората от векове казват, че смехът е заразен и е най-доброто лекарство

Йога пози за спокоен сън

Правете ги всеки ден