По какво личи, че не се храните добре
Защо коремните мазнини ви тормозят въпреки усилията да отслабнете
Не им се доверявайте
Съвети за намаляване на обиколката на талията
Намалете употребата на алкохол
Включете в ежедневното си меню горски плодове
Може би сте изложени на хроничен стрес