Храни, които причиняват бебешки колики

Един от най-неприятните проблеми, с които се сблъскват майките в първите месеци след раждането са бебешките колики. Макар и експертите да казват, че едва 25 процента от бебетата страдат от колики, все пак проблемът си е сериозен и засяга голяма част от новородените.

Ако и при вас коликите са вече факт, не бързайте да давате на детето си всевъзможни капки и илачи срещу стомашните му болки, а пробвайте да го успокоите и да елиминирате възможните причинители.

Ето кои храни и напитки е препоръчително да избягвате, докато кърмите, тъй като често са „виновниците“ за появата на бебешки колики:

• Шоколад, абсолютно забранен, докато кърмите, заради възможни колики и причиняване на нервна възбуда на детето. Ако не можете без нещо сладичко, изберете мед или бисквити без какао
• Прясно мляко – забравете за бабешките приказки, че трябва да пиете прясно мляко, за да имате кърма. Кърма ще имате винаги, стига да сте спокойна. Но консумацията на прясно мляко почти сигурно може да провокира отключване на стомашни болки при бебето
• Газирани напитки
• Кафе
• Боб и леща
• Зеле
• Зелени салати

Прочетете още:

• Добра храна за кърма
• Пак няма ваксина за бебетата
• 13% от жените у нас кърмят до втория месец
• 9 неща, с които бебето ви променя веднага