Олио-терапията е лечебен метод, известен отдавна и практикуван от много хора. Ще го добавим към нашата колекция от вълшебни лекарства, които хората са изпробвали и са установили, че помагат.
Винаги казвам, че за да разберете дали дадено лечение помага, трябва да се прилага достатъчно дълго време. Иначе ще правите като нас – ще колекционирате знание за интересни лечителски свойства на билки и храни.
Какво представлява олио-терапията?
Олио-терапията представлява жабурене с олио. Изискването е да е студено пресовано. Става със слънчогледово, фъстъчено олио или зехтин. Сутрин още преди да си измиете зъбите започвате да жабурите една супена лъжица олио в продължение на 15-20 минути, докато олиото се превърне в бяла течност. Не трябва да се гълта. При жабуренето на олиото се стимулират слюнчените жлези чрез движението на челюстта и се освобождават смилателни ензими. По този начин се изкарват токсините и кръвта се пречиства.
След процедурата трябва хубаво да си изплакнем устата и да измием зъбите си.
Положителните ефекти от олио-терапията, които може да очаквате са:
Олио-терапията може да се практикува и профилактично от време на време. Тя е от този тип, който всеки може да практикува у дома, без да харчи излишни средства и да полага извънредни усилия.
Прочетете още: