Снимка: Reuters
Много жени с нередовен месечен цикъл се притесняват, че няма да могат да забременеят. Тези притеснения са напълно неоснователни. Ако няма други усложняващи обстоятелства, забременяването може да си протече напълно нормално. Единственият проблем е, че ще е винаги неочаквано.
Това може да хвърли в ужас дамите, които са свикнали да живеят по план – този месец правя това, този онова, в третия забременявам и така нататък. И природата си прави малка шега с тях – при нередовен цикъл е трудно да определиш кога започва овулацията.
Важното е нередовният цикъл да не е съпроводен с някакъв по-сериозен проблем.
За да може да следите по-изкъсо вашия менструален цикъл е добре да си водите дневник. Кога ви идва, каква е продължителността на цикъла, най-кратък, най-дълъг цикъл. За уточняване на деня на овулацията от най-дългия цикъл вадите 11 дни, а от най-късия 17, така ще получите вашите дни с най-голяма вероятност за забременяване.
Положителната страна е, че нередовният цикъл може да ви направи по-организирани и по-стриктни. Покрай воденето на дневник за овулацията може да се изкушите да дописвате това онова и да откриете, че писането е вашата страст. Или пък да се научите да правите таблици и да започнете да се занимавате със статистика.
Разбира се може да ползвате и съвременните средства за определяне на овулацията и да си ги закупите от аптеката, както и да следите за физическите и психическите промени, които настъпват с вас.