Снимка: Sxc.hu
Обилното потене е почти сигурен проблем, с който се сблъсква всяка бременна жена, навлязла в 7-8-а гестационна седмица. С напредването на бременността, то се усилва, а ако съвпадне и с летния сезон, наистина може да е убийствено неприятно усещане.
Хиперхидрозата или повишеното потоотделяне е често срещан проблем, особено през нощта. Основната причина за появата му при бременните е постоянната промяна на нивата на хормоните в организма на жената. Не стига, че се потите усилено, но и кожата ви се променя непрекъснато – ту е суха и се бели, ту е прекалено мазна.
За да ви успокоим, ще ви кажем, че потенето постепенно отшумява през втория триместър, но няма как да изчезне напълно, заради увеличението на циркулацията на кръвта.
Решенията:
Пийте повече вода и не се оставяйте дехидратирана в никакъв случай.
Взимайте си хладък душ, а накрая изтрийте кожата с гъба, напоена с подсушаващи отвари – може от кора на дъб или върба.
Ползвайте антиалергични дезодоранти, за да не предизвикате възпаление на кожата от честото пръскане и попиване на потта.
Избягвайте пикантни и люти храни, както и кофеина, захарта, алкохола. Те могат да предизвикат наистина обилно потене, не само през нощта.
Носете само памучни пижами или нощница, тъй като памукът задържа хлад.