Чести промени в гърдите по време на бременност

По време на бременност настъпват хормонални промени в женското тяло, които повишават притока на кръв и променят гръдната тъкан. Тогава много жени споделят, че усещат гърдите си подути, болезнени и необичайно чувствителни на допир.

Чувствителността на гърдите е един от най-ранните признаци на бременността. Тя обикновено започва около 4-тата до 6-тата седмици и продължава през първия триместър. Към осмата седмица от бременността жената забелязва, че гърдите й са видимо по-големи.

Те ще продължат да растат до края на бременността. Тъй като кожата се разтяга, става по-прозрачна и освен болка в гърдите възниква и лек сърбеж, а нерядко се образуват и стрии.

След първите месеци на бременността ареолите също търпят промени. Те стават по-големи и тъмни на цвят. Възможно е върху тях да забележите и малки неравности, които се наричат Туберкули Монтгомъри и са съвсем нормални.

Те произвеждат нещо като секрет, който поддържа кожата около зърната здрава, еластична и влажни. Тази промяна е част от подготовката за процеса наречен кърмене. Около третия месец на бременността гърдите ви започват да произвеждат коластра.

Нещо, което бебето ви ще получи в първите часове след раждането. През последните няколко месеца на бременността, може да започне да изтича малко количество коластра. Коластрата е сладка и водниста течност, която е лесна за храносмилане. В началото има леко жълтеникав цвят.

Как да намалите дискомфорта в гърдите през деветте месеца?

Едно от най-важните неща е бельото. То трябва да бъде изработено от памук. Най-добре е да носите сутиени, които са предназначени специално за бременни. Вашият сутиен трябва да има:

• Регулируемо затваряне
• Да поддържа добре гърдите имайки широка лента, която подкрепя и повдига бюста
• Да не е стегнат и да не усещате напрежение
• Чашките на сутиена трябва изцяло да обхващат гърдите
• Да има широки раменни презрамки

Понякога с напредването на бременността някои жени при допир напипват бучки в гърдите си. Това обикновено се дължи на запушени млечни канали. Топлите компреси и масажите могат да помогнат за тяхното отпушване.

За всяка една промяна в гърдите, която ви се струва притеснителна е добре да споделите на наблюдаващия ви лекар.

Свързани статии

Не пренебрегвайте сърбежа през бременността!

Красотата на бременността (галерия)

Билки за зачеване

Не забравяйте както се грижите за кожата на останалата част на тялото, така да се грижите и за гърдите си. Мажете ги всекидневно с подхранващи козметики специално за бременни. Това ще хидратира кожата и ще я поддържа красива и еластична.