Сексът по време на бременност може да бъде полезен

Бременността е един от най-вълнуващите моменти в живота на всяка жена. Неразположенията като гадене, умора, мускулни крампи, не могат да попречат на щастието на бременната, че ще става майка.

Физическата интимност по време на бременност все още се смята за табу от някои двойки. Правенето на любов през деветте месеца носи много физически и емоционални ползи, но и ползи за вашата връзка с любимия. Ето няколко добри причини, които ще ви убедят в това, че сексът през бременността може да бъде приятен и полезен.

Повече щастие

По време на секс също настъпват промени в хормоните. Когато достигнете до оргазъм, в тялото ви се освобождават ендорфини, хормони на щастието, които карат вас и бебето ви да се чувствате повече от добре.

Също така по време на бременността притокът на кръв към интимните зони се увеличава. Бременните изпитват и по-силно желание за секс, а изживяването е още по-силно и приятно.

Засилва имунитета

По време на бременност трябва да се храните здравословно, да се движите умерено, да приемате достатъчно витамини и минерали, за да поддържате един добър имунитет. Сексът също може да бъде от полза.

Сексуално активните хора имат по-силна имунна система, за секса по време на бременност се смята, че повишава нивото на имуноглобулин А, антитяло, което помага да се избегнат настинки и други инфекции.

Намалява стреса

Бременността носи със себе си много приятни емоции, но и стрес. Най-добрият начин да се справите с него е като правите любов. След полов акт вие ще се отпуснете, бебето също, редица неразположения ще изчезнат и ще имате един пълноценен сън.

Понижава високото кръвно

По време на бременността трябва стриктно да се следят стойностите на кръвното налягане. Редовният секс може да намали значително риска от развитието на прееклампсия. Това е усложнение, което е свързано с високите стойности на кръвното.

Подготвя ви за раждането

Подготовката за най-важния момент в края на бременността – раждането е не само психологическа, но и физическа. Сексът е един добър вариант да предразположите тялото си. Оргазмите подготвят тазовото дъно за раждане и насърчават по-бързото възстановяване след раждането.

Свързани статии

Повишено слюноотделяне по време на бременност

Правила за интимна хигиена при момиченцата

Преодоляване на умората в началото на бременността

Свързване с партньора

Сексът повишава емоционалното свързване между партньорите, повишава вниманието един към друг, разбирателството. Също така променя и рутината в спалнята. По време на бременност често ще трябва да опитвате нови секс пози, които да са безопасни за причиняване на физически травми, но носят също толкова голямо удоволствие.

Снимки: istock