Хранителни елементи, полезни за репродуктивното здраве

Коензим Q10 Коензим Q10 има ползи не само за здравето на кожата и сърцето, но и е невероятно полезно вещество, за което е известно, че има положително влияние върху репродуктивното здраве. Установено е, че CoQ10 не само повишава нивата на плодовитост при жените, действа благоприятно на състоянието на матката и яйчниците, но също така подобрява подвижността и концентрацията на сперматозоидите при мъжете. Коензим Q10 е мощен антиоксидант, забавящ процесите на стареене, спомага за баланса на кръвното, увеличава нивата на енергия и други. Снимка: istock