IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Megavselena.bg Boec Posoka

Киш със спанак без тесто

15 април 2019 | 06:38 | Илияна Николова

5 от 1 гласа

Добави в любими

1 супена лъжица олио
1 глава лук, нарязана
500 г спанак
5 яйца, разбити
3 чаши настърган кашкавал
¼ чаена лъжица сол
1/8 чаена лъжица черен пипер

60 мин

Порции: 6

Продукти

1 супена лъжица олио 1 глава лук, нарязана 500 г спанак 5 яйца, разбити 3 чаши настърган кашкавал ¼ чаена лъжица сол 1/8 чаена лъжица черен пипер

Приготвяне

Загрейте дълбок тиган на средна температура. Запържете лука за няколко минути. Добавете спанака да се задуши. Разбърквайте, докато започне да сляга. Отделно в купа разбийте яйцата, добавете към тях кашкавала, солта и пипера. Разбъркайте добре. Добавете сместа в тигана. Разбъркайте, за да се смесят съставките.

Прехвърлете всичко в тава за печене. Печете 30 минути в загрята на 180 градуса фурна.

Снимка: iStock

Опитайте още:

Как бихте оценили рецептата?