Ягодов шейк с овес и соево мляко

18 януари 2020 | 05:46 | Илияна Николова
Добави в любими
225 мл соево мляко 
75 г овесени ядки
1 банан, обелен
15 замразени ягоди 
½ чаена лъжица ванилия, течна 
1 и ½ чаени лъжици пудра захар
5 мин

  • Порции: 1

Продукти
Приготвяне

Смесете всичко в блендер. Разбийте до получаване на гладка смес. Сервирайте веднага. По желание можете да сложите и бучки лед.

Снимка: iStock

Вижте още:

Как бихте оценили рецептата?
Коментирай