Вдъхновение на седмицата: Защо разходките са здравословни? (видео)

Според статистиката в наши дни хората седят по 9,3 часа на ден, което е повече, отколкото спим. Редовната физическа активност позволява да останете не само в добра форма, но и да се погрижите за здравето си.

В рубриката „Вдъхновение на седмицата“ споделяме една кратка история. История, която ще ви покаже как да промените вашия ритъм, идеи и дори делови срещи, разхождайки се. При стартиране на видеото може да нагласите и субтитри на български език.

<iframe src="http://embed.ted.com/talks/nilofer_merchant_got_a_meeting_take_a_walk.html" width="640" height="360" frameborder="0" scrolling="no" webkitAllowFullScreen mozallowfullscreen allowFullScreen></iframe>