Снимка: istock
При настинка или грип, едно от най-честите неразположения е кашлицата. Заедно с назначените ни медикаменти, приемаме и натурални съставки като мед, канела, джинджифил, които доказано помагат за облекчаването на кашлицата.
Днес споделяме една рецепта за домашен сироп, който е подходящ и за деца над 3-годишна възраст. Той е богат на полезни съставки, които ще ви помогнат да прочистите белите дробове от натрупаната слуз в резултат на кашлицата.
Необходими съставки:
Начин на приготвяне:
Сложете в малка тенджера водата заедно с кленовия сироп. Загрейте ги на средна температура и след това добавете останалите съставки. Оставете сместа да ври 15 минути и след това я прецедете. Приемайте от сиропа три пъти дневно по една супена лъжица и го съхранявайте в хладилник.