Снимка: istock
Животът е постоянно движение. Дори когато ни се струва, че сме в застой, всъщност не сме. Обичаме да променяме нещата около себе си или пък не. Но едно е сигурно – искаме да се чувстваме удовлетворени от живота, който живеем. Понякога сами следваме модели, които са ни наложени, вменени или изградени от нас самите, които ни пречат да променим живота си към по-хубаво. Казано накратко – трябва да спрем да правим някои неща. Кои, вижте в следващите редове.
1. Не прекарвайте повече време с грешни хора.
2. Спрете да бягате от проблемите си.
3. Обичайте се достатъчно, за да спрете да лъжете себе си.
4. Спрете да поставяте собствените си нужди на втори план.
5. Бъдете себе си, а не някой, който другите очакват да бъдете.
6. Спрете да държите миналото в живота си.
7. Спрете да се страхувате от грешките.
8. Кажете „сбогом“ на онези грешки, които повтаряте отново и отново. Те са вече избор.
9. Спрете с бездействането. Искате да промените нещо в живота? Станете и започнете работа в тази посока.
Далай Лама и неговите житейски ценности
10. Спрете да мислите, че не сте готови или достатъчно добри за това или онова.
11. Спрете да отхвърляте потенциалните възможности за нови връзки, само защото предишните не са се получили.
12. Крайно време е да спрете да сте недоволни от това, което нямате и да говорите със съжаление за себе си. Така не привличате положителни събития в живота си, влияете зле на мотивацията си.
13. Никога не позволявайте на другите да ви свалят до тяхното ниво, да ви манипулират, изкарвайки вашите слаби места.
14. Искайки да променим живота си към по-хубаво, ние се нуждаем от енергия. Затова е важно как разпределяме своята. Дали вие не давате твърде много от вашата енергия на другите?
15. Не пренебрегвайте красотата на малките моменти. Те ви носят удоволствие, а то ви зарежда с нужната енергия за промяна.
Снимка: istock