10 истини за живота, които не бива да забравяме

Животът всеки ден ни среща с някоя и друга истина. Ако погледнем назад във времето, ще осъзнаем колко истини сме научили през дългия изминат път. Истините идват както с положителни събития, така и с разочарованията, болката. Дали ги харесваме няма никакво значение, защото докато оставяме следа след себе си, ще се срещаме с нови и нови истини за живота.

Вижте 10, които не бива да забравяме.

1. Не живейте живота си по подразбиране. Намерете своите любови, таланти, страсти и ги следвайте. Не се крийте зад решенията на други хора и не им позволявайте да ви казват как да живеете живота си. Проектирайте всяка стъпка от живота си.

2. Да постигнеш своя цел определено е вълнуващо и вдъхновяващо. Но още по-вълнуващо е самото пътуване, докато търсиш нещото или се опитваш да го постигнеш. Важно е пътуването към безкраен хоризонт – цели и мечти, които се движат напред с вас, докато ги преследвате. Така трупате опит, сила, създавате безценни спомени за цял живот.

20 лесни стъпки за здрава психика

3. Желанието да правим трудни неща ни отваря големи възможности и врати. Има хора, които избират лесното, но има такива, които поемат по пътя на трудностите и дискомфорта, за да постигнат успехи. Защото замислете се, овладяването на ново умение е трудно, изграждането на навик е трудно, научаването на нов език и т. н. е трудно, управляването на бизнес е трудно. Но хората, които поемат по този път, знаят колко си струва всяко усилие.

4. Малките и постепенни промени винаги променят всичко в дългосрочен план. Не всеки е търпелив. Може би повечето хора искат желанията им да се случат сега, след месец. Вземете примера с отслабването. Имаме месец до лятната ваканция например и искаме най-бързата диета. Но това не ни носи успех, бързането не носи успехи. От друга страна, малките, многократни и постоянни усилия ще ни отведат до успеха.

7 неща, които пречат да постигнете щастие

5. Понякога, за да постигнем успех, се налага да направим крачка назад. Имайки усещането, че сме в задънена улица, това всъщност е знак, че не сме на прав път. Животът постепенно ни учи, че обратните завои са разрешени. Но има голяма разлика между това да се откажеш и да започнеш отначало в правилната посока.

6. Разочарованията в живота ни са плод на нашите очаквания, понякога погрешни, нереалистични. Ето защо трябва да посрещаме разочарованията с усмивка и да знаем, че можем да разчитаме на себе си.

7. Характерът на човек ясно си проличава когато постига успехи или неуспехи. Когато сме на върха трябва да останем смирени, а щом паднем, да останем силни, за да можем да се изправим отново.

Кои навици вредят на психичното здраве

8. Чувствителността може да бъде суперсила. Погрешно много хора смятат, че след като някой е чувствителен, то той е слаб. Да усещаш интензивно, да не се срамуваш да изразиш емоциите си, да си състрадателен не те прави слаб или глупав. Не бива да си забраняваме да се усмихваме, да крием сълзите си. Точно това ни прави уникални.

Свързани статии

3 картини разкриват какво предстои за вас и за какво да внимавате

Мощни камъни за защита

20 малки стъпки, с които да се погрижите за себе си

9. През повечето време от живота си не се нуждаете от повече, за да сте по-щастливи, а имате нужда от по-малко. Животът става по-приятен, когато елиминираме негативните мисли, токсичните хора от живота си. Тогава виждаме даровете, които имаме.

10. Важно е да задаваме граници във всички видове взаимоотношения. Защото ще има хора, които ще ни приемат за даденост, за временно решение, няма да уважат нуждите ни, личността ни. Самоуважението е нещо, за което не бива да забравяме.