Как да се охладите в горещото лято, ако не с ледена напитка?! Това е най-добрият начин да угасите пожара, горящ по кожата ви в летните слънчеви дни.
Освен това доброто хидратиране през лятото е от огромно значение. През останалото време поддържането на оптимални количества течности в организма е от не по-малко значение, но през лятото рискът от обезводняване е по-голям.
Затова, ако ви е омръзнало да се наливате само с вода, разнообразете лятното си меню от свежи и разхлаждащи напитки!
Вижте най-добрите ни рецепти за летни напитки!