Авокадото е богат на полезни мазнини източник, който прави чудеса с метаболизма, холестерола, кожата, косата, сърдечносъдовата система, изобщо целия организъм. То съдържа антиоксиданти, важни микроелементи, витамини. Вкусният и малко странен плод е идеално средство да се преборите с мазнините в тялото чрез полезните мазнини, които то носи в състава си.
Вижте нашите подбрани полезни рецепти с авокадо.
Салата с авокадо, айсберг и чери домати
Салата с киноа, царевица и авокадо
Салата с киноа, боб, царевица и авокадо
Тост с авокадо и песто от маслини
Здравословна салата със спанак и авокадо
Печена сьомга със салца от авокадо
Зелена салата със скариди и авокадо