Закуската е най-важното хранене за деня. Тя трябва да е достатъчно питателна, за да ни даде енергия до обяд. Но също така трябва и да съдържа полезни калории, които да ни помагат да пазим фигурата си. Предлагаме нашите рецепти за полезни и здравословни закуски, с които да започвате деня си.