Снимка: istock
Днес в рубриката ни „Дневникът на Мартина“ споделяме поредното силно послание, което Марти остави на белия лист.
Прости ми! Извинявай! Понякога и аз греша. Ранявам с дума или постъпка. Понякога забравям да се извиня. Или не искам. Или се срамувам. Оставям бележка или кутия бонбони. Понякога просто мълча.
Може ли едно „Извинявай“ да оправи всичко? Дума, казана навреме, спестява десет. А когато думата е „прости“, произнасянето ѝ може да спести години мълчание. Но понякога пари на езика. Слагаш я на кантара, а тя тежи. Както никоя друга на света. Да, понякога думите излизат трудно. Особено ако не извират от душата.
Време е да преглътнем гордостта си, егото си и да дарим околните с малко радост. Думичката „Извинявай“ може да е най-трудната, но е и най-здравословната.
Доказано е научно. Жените, които получават поне по едно извинение на ден, живеят по-дълго и страдат по-малко от стрес и проблеми със сърцето. Пулсът на жената се връща към нормалното много по-бързо, след като тя чуе „съжалявам“.
Поискайте прошка! И ще ви бъде простено!