Как да си направите смути за отслабване?
07.03.2018г. / 06 24ч.
Михаела Лазарова
Обичате ли смути? В зависимост от съставките, които се комбинират в него, то се превръща не само във вкусна течна храна, но може да бъде част от вашата диета и да спомогне за изгарянето на излишните килограми.
Така например, едни от най-добрите храни, които могат да ви помогнат да отслабнете са лененото семе, червеното цвекло, нар, горски плодове, зелен чай матча, грейпфрутът, джинджифилът. Всички те са подходящи за смути.
Вижте още няколко суперхрани, които топят излишните килограми и които може да добавите към вашето смути.
Коментирай
Скот Дисик подари на 15-годишния си син Mercedes-Benz G-Wagon 
Репресии срещу мигрантите от Таджикистан в Русия след аентата в "Крокус" 
Марчел Чолаку: Румъния преминава през сътресения 
Петкова е първият министър, който предлага хиперинфлационни увеличения на разходите 
Принц Уилям и Кейт Мидълтън се готвят да поемат постовете крал и кралица по-рано от очакваното 
Кари Брадшоу с нова любов – ще замени ли Ейдън Шоу 
Оливия Уайлд получавала смъртни заплахи заради „Д-р Хаус“ 
4 зодии са на ръба на прегарянето преди празниците 
Може ли ритмичното кашляне да помогне при сърдечен удар? 
Какви са ползите за здравето от пиенето на повече вода? 
И вегетарианското месо може да донесе високо кръвно и депресия 
Как да облекчим хроничните болки с медитация? 
3 зодии, които се влюбват във враговете си 
7 хита в маникюрите за Коледа 
Заради децата: Бен Афлек, Джей Ло и Джен Гарнър заедно на пиеса 
Наоми Кембъл скъса с младото гадже 
продава, Тристаен апартамент, 90 m2 София, Банишора, 213000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 70 m2 София, Манастирски ливади Изток, 190000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 70 m2 Варна, Гръцка махала, 109000 EUR 
продава, Къща, 104 m2 Варна, Трошево, 175000 EUR 
