Суперхрани, прочистващи кръвоносните съдове
18.04.2018г. / 07 05ч.
Михаела Лазарова
Знаете ли какво е общото между кафето, аспержите, кокосовото масло? Всички тези храни, не само ни осигуряват важни хранителни елементи, но и се грижат за прочистването на артериите.
По този начин благоприятстват здравето на сърцето, намалявайки риска от натрупване на плаки, които са едни от виновниците за появата на сърдечни проблеми.
Кои други суперхрани могат да ви помогнат да подобрите здравето си, вижте в галерията ни.
Спирулина
Спирулина може да закупите от всеки биомагазин. Синьо-зелените водорасли на прах регулират нивата на липидите в кръвта, но също така ще ви осигурят и здравословно количество протеини. Спирулина също са с високо съдържание на алфа-линоленова киселина, която спомага за намаляването на артериалното възпаление и подобрява сърдечносъдовото здраве. Снимка: istock
Коментирай
Арестуваха четирима лихвари за изнудвания, заплахи и насилие 
"О(б)твързан" осмива всички познати романтични клишета 
Деян Галинов е готов за победа в дебюта си на SENSHI 
Кои общини ще вдигнат местните данъци през 2025 г.? 
М Кар Груп открива нов сервизен център във ВеликоТърново 
Новият мениджър на "Юнайтед" няма средно образование 
Досиетата Х: Дебатът за НЛО в САЩ продължава 
В целия му блясък: Най-добрите снимки на Слънцето, направени от Solar Orbiter 
Човешкият мозък ще се свие заради изкуствения интелект 
SpaceX показа нови изображения на лунния кораб Starship HLS (снимки) 
Ползи и рискове от хранене, богато на протеини 
Как да се справим с еректилната дисфункция? 
По колко пъти на ден мигаме? 
Какви са ефектите на стреса върху нервната система? 
Елън Дедженеръс напуска Съединените щати – очевидно завинаги 
Джеф Голдблум разкри какво искат да наследят синовете му от него, когато той умре 
Венсан Касел с нежно послание към бременната си приятелка 
Алената кралица – Никол Кидман е като коледен подарък на червения килим 
