Суперхрани, прочистващи кръвоносните съдове
18.04.2018г. / 07 05ч.
Михаела Лазарова
Знаете ли какво е общото между кафето, аспержите, кокосовото масло? Всички тези храни, не само ни осигуряват важни хранителни елементи, но и се грижат за прочистването на артериите.
По този начин благоприятстват здравето на сърцето, намалявайки риска от натрупване на плаки, които са едни от виновниците за появата на сърдечни проблеми.
Кои други суперхрани могат да ви помогнат да подобрите здравето си, вижте в галерията ни.
Спирулина
Спирулина може да закупите от всеки биомагазин. Синьо-зелените водорасли на прах регулират нивата на липидите в кръвта, но също така ще ви осигурят и здравословно количество протеини. Спирулина също са с високо съдържание на алфа-линоленова киселина, която спомага за намаляването на артериалното възпаление и подобрява сърдечносъдовото здраве. Снимка: istock
Коментирай
На Острова: Домакините искат гостите да платят за трапезата за Коледа 
Поскъпват основните хранителни продукти, плодове и зеленчуци 
На Витоша са опесъчени двата планински пътя 
Повдигнаха обвинения срещу нападателя на коледния базар в Магдебург 
Невероятната история на коледната елха 
Здраве, финанси и любов: Хороскоп за зодия Телец за 2025 година 
6 стилни и ценни вещи за пътуване през зимата 
Уют и топлина – 5 зимни идеи за декорация у дома 
Променливото кръвно налягане е свързан с по-голям риск от когнитивен упадък 
Витамин К и какво знаем за него? 
Съвети за кърмене през зимата 
Обриви по кожата и недерматологични състояния 
Най-стилните зодии 
5 модни тенденции за зимата 
Чад Майкъл Мъри с разказ за трудното си детство 
Машин Гън Кели отрича да е изневерявал на Меган Фокс 
продава, Двустаен апартамент, 70 m2 София, Банишора, 174000 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 69 m2 София, Кръстова Вада, 145005 EUR 
продава, Къща, 200 m2 София област, с.Гурмазово, 297000 EUR 
продава, Къща, 200 m2 София област, гр. Божурище, 297000 EUR 
