7 храни за млада кожа
13.07.2018г. / 06 20ч.
Михаела Лазарова
Продължителното излагане на слънце, вредните навици, неправилното хранене, стресът, недоспиването, дефицитът на определени хранителни елементи, са само част от факторите, които правят кожата вяла, увеличават риска от преждевременно стареене. Вижте кои полезни храни могат да променят това как изглежда тя.
Орехи
Ако искате да поддържате кожата си здрава, сияйна и млада, важно е в менюто си да включите и сурови ядки. Орехите съдържат всички витамини от групата В, които забавят стареенето ѝ. Хапвайте орехи и за да осигурите на кожата си витамин Е, омега-3 мастни киселини и антиоксиданти. Снимка: pixabay
Коментирай
Какво си пожелават най-малките от Дядо Коледа? 
Папата осъди "жестокостта" на израелските удари в Газа 
Нумерологична прогноза за 23 - 29 декември 
Полицията установи 40 пияни и 6 дрогирани водачи за ден 
Шал тип одеяло – как да го носите за стилна и топла визия 
Приветстваме токчетата с тези 5 трика за по-удобното им носене 
Зимна мода – най-добрите палта за сезона 
Кралска семейна приказка – сладките деца на принц Хари и Меган Маркъл 
Променливото кръвно налягане е свързан с по-голям риск от когнитивен упадък 
Витамин К и какво знаем за него? 
Съвети за кърмене през зимата 
Обриви по кожата и недерматологични състояния 
Най-стилните зодии 
5 модни тенденции за зимата 
Чад Майкъл Мъри с разказ за трудното си детство 
Машин Гън Кели отрича да е изневерявал на Меган Фокс 
продава, Двустаен апартамент, 88 m2 Бургас област, гр.Приморско, 61453 EUR 
продава, Двустаен апартамент, 77 m2 София, Бояна, 160314 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 119 m2 София, Център, 233760 EUR 
продава, Тристаен апартамент, 106 m2 София, Център, 223724 EUR 
