7 храни за млада кожа
13.07.2018г. / 06 20ч.
Михаела Лазарова
Продължителното излагане на слънце, вредните навици, неправилното хранене, стресът, недоспиването, дефицитът на определени хранителни елементи, са само част от факторите, които правят кожата вяла, увеличават риска от преждевременно стареене. Вижте кои полезни храни могат да променят това как изглежда тя.
Орехи
Ако искате да поддържате кожата си здрава, сияйна и млада, важно е в менюто си да включите и сурови ядки. Орехите съдържат всички витамини от групата В, които забавят стареенето ѝ. Хапвайте орехи и за да осигурите на кожата си витамин Е, омега-3 мастни киселини и антиоксиданти. Снимка: pixabay
Коментирай
Петя Банкова се сдоби с обвинение в контрабанда 
Новак Джокович се отказа от финалите на ATP в Торино 
Александър Вучич поиска вот на доверие от сърбите 
Пуснаха коли и пешеходци по ремонтирания мост на "Опълченска" (СНИМКИ) 
Бившата шефка на Агенция "Митници" с ново обвинение 
Кремъл: Изборите в Молдова са били нечестни 
Ноември ще е магичен за 4 зодии 
Емблематичен космически телескоп на НАСА изгоря в земната атмосфера 
Космически Гаргантюа: Черна дупка поглъща материя 40 пъти по-бързо, отколкото трябва 
Китайски космически телескоп откри мистериозен обект 
Мощен взрив в Космоса създаде най-малката черна дупка 
Болници в цялата страна получават нови дихателни апарати 
Магарешко мляко - защо е по-полезно за децата? 
Какви промени настъпват в зъба след кореново лечение? 
Колко често трябва да се храни бебето? 
Думи, за да прегърнеш загубата – как писането може да помогне в най-тежките ви периоди 
Дженифър Лопес демонстрира изваяни бедра в къси шоколадови панталонки 
Джейми Лий Къртис за най-емблематичната си роля 
Актьорът Джеймс ван дер Бек е диагностициран с рак 
