IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Megavselena.bg Boec Posoka

7 храни за млада кожа

13.07.2018г. / 06 20ч.

Михаела Лазарова

Продължителното излагане на слънце, вредните навици, неправилното хранене, стресът, недоспиването, дефицитът на определени хранителни елементи, са само част от факторите, които правят кожата вяла, увеличават риска от преждевременно стареене. Вижте кои полезни храни могат да променят това как изглежда тя.

1 от 7 >

Орехи Ако искате да поддържате кожата си здрава, сияйна и млада, важно е в менюто си да включите и сурови ядки. Орехите съдържат всички витамини от групата В, които забавят стареенето ѝ. Хапвайте орехи и за да осигурите на кожата си витамин Е, омега-3 мастни киселини и антиоксиданти. Снимка: pixabay