IMG Investor Dnes Bloombergtv Bulgaria On Air Gol Tialoto Az-jenata Puls Teenproblem Automedia Imoti.net Rabota Az-deteto Blog Start Megavselena.bg Boec Posoka

Как да подобрите здравето на мозъка?

19.07.2018г. / 06 01ч.

Михаела Лазарова

Учените не спират да търсят естествени методи за това как да забавим стареенето на мозъка и да стимулираме образуването на нови мозъчни клетки. Вижте 9 навика, 9 малки стъпки, с които да се погрижите за здравето на мозъка си, стимулирайки растежа на неврони.

1 от 9 >

Хапвайте черен шоколад Още една добра причина да добавите към менюто си черен шоколад е, че той съдържа добри количества антиоксиданти и флавоноиди. Разбира се, важно е шоколадът, който консумирате да е с поне 70% съдържание на натурално какао. Не е ли чудесно? Хапвате шоколад, настроението ви се повишава, но също така и невроните се умножават. Снимка: pixabay