7 упражнения с ластик за цялостно стягане

06.11.2018г. / 06 54ч.
Илияна Николова
7 упражнения с ластик за цялостно стягане

Как да оформите и стегнете цялото тяло без да вдигате тежести? С помощта на фитнес ластик. Ето някои полезни упражнения. 

Коментирай