7-дневна диета без гладуване
21.11.2023г. / 06 30ч.
Михаела Лазарова
Снимка: iStock
Днес споделяме с вас яйчено цитрусова диета. Можете да я следвате 2 седмици, след което да направите пауза и отново да приложите хранителния ѝ план.
Ден първи
Закуска: Половин портокал и 2 твърдо сварени яйца
Обяд: 2-3 портокала или 150 г зеленчукова салата овкусена само с лимонов сок и зехтин, 150 г варено пилешко или пуешко месо, може да го замените с печена риба
Вечеря: 150 г печени пилешки гърди, 2 твърдо сварени яйца, 1 грейпфрут
Снимка: pexels
Коментирай
ГЕРБ-СДС иска оставката на председателя на СОС заради "Опълченска" 
11 задържани след трагедията в Нови Сад, сред тях бивш министър 
"Червена виелица": МВнР предупреждава българите, пътуващи към наша съседка 
В "Директно" днес от 17:50 часа: Защо вече втора седмица продължава първият работен ден на НС? 
Ан Хатауей ще играе в нова филмова адаптация по роман на Колийн Хувър 
Има добри сигнали, че ще ни приемат в Шенген и по суша 
САЩ наложиха вето на резолюцията на ООН за прекратяване на огъня в Газа 
Утре ни очаква шантаво време със слънце, вятър и дъжд 
Ще станем ли свидетели на изчезването на Големия бариерен риф 
Китай е с една крачка по-близо до първия пилотиран полет до Луната (видео) 
Добри новини за SpaceX от щатската администрация 
Досиетата Х: Дебатът за НЛО в САЩ продължава 
С какво е полезен джинджифиловият шот с куркума? 
Какво е АСМР и как ни помага да релаксираме? 
Клинични прояви на гигантската аксонална невропатия 
Български онколог е сред водещите лектори в един от най-големите европейски форуми за ракови заболявания 
Животът на 3 зодии ще тръгне в нова посока до март 2025 
Леонардо ди Каприо и Кейт Уинслет отново заедно 
Щастливи – Дуа Липа и Калъм Търнър пренесоха любовта си в Токио 
Рей Романо и Лиса Кудроу – истинско семейство, което крие мрачни тайни 
