10 източника на полезни въглехидрати
31.03.2019г. / 05 57ч.
Илияна Николова
Помагат в контрола на кръвната захар, допринасят в превенцията на диабет и са полезни в отслабването.
Елда Елдата съдържа бавно разграждащи се въглехидрати, което поддържа нивата на кръвната захар в норма и дава енергия задълго. Наличието на фибри и протеини в елдата помага в контрола на кръвното налягане, кръвната захар, холестерола, като намалява риска от диабет, сърдечносъдови заболявания и храносмилателни проблеми. Снимка: istock
Коментирай
"Хизбула" обяви победа над Израел 
Не бива да изключваме мазнините от храненето си 
БАБХ с подробности за взетите проби за чума по овцете във Велинград 
ФБР: Има бомбени заплахи срещу хора в администрацията на Доналд Тръмп 
Райън Уолтърс - човекът, който се моли за Тръмп и настоява да има библия във всяка класна стая 
Израел ще раздели западния съюз 
Ричард Гиър бил смаян от Джулия Робъртс на първата им среща 
Общи черти на хората, които винаги ги изоставят 
Астрофизик споделя своята гледна точка за извънземните и възрастта на Вселената 
Иновативните очила променят живота на хората с епилепсия? 
Нова ваксина срещу малария доказа своята ефективност и безопасност 
Откриха рядка група галактики джуджета 
Пациентски организации призоваха за по-добро лечение на географската атрофия 
Над 200 души се прегледаха безплатно във ВМА по време на Movember-2024 
От захарен диабет ще страдат около 9% от българите до 2045 г. 
Зрителните проблеми може да са индикатор за деменция 12 години преди диагнозата 
Супермоделът Петра Немцова оцелява на косъм след най-смъртоносното цунами 
Machine Gun Kelly – развълнуван, че ще става баща 
Анджелина Джоли с победа в съда срещу Брад Пит 
5 зодии, които ще привлекат неочаквани възможности през декември 
