13 незаменими растителни протеина
20.05.2019г. / 06 08ч.
Илияна Николова
С какво да заместим есенциалните протеини в менюто си?
Киноа и пълнозърнести храниВъпреки че споменахме киноата като не толкова добра алтернатива на лещата, тя все пак има своите качества и предвид факта, че вече е налице на нашия пазар, тя заслужава вниманието на хората, които харесват вкуса ѝ. В 1 чаша варена киноа се съдържат около 18-20 грама протеин. Подобни на нея са кафявият ориз, ечемикът, елдата. Снимка: istock
Коментирай
България е все по-близо до приемане в сухопътен Шенген 
Румен Радев: Хищници се възползват от състоянието на държавата 
Шестима души са обвинени за контрабандните цигари в Пловдивско 
Първото заседание на Народното събрание ще бъде подновено в сряда 
България е готова да работи като равноправна шенгенска държава 
Овечкин с тежка контузия, ще отсъства дълго 
Отпуши се тапата към "Капитан Андреево" 
Разкриха импровизирана нелегална бензиностанция 
„Хъбъл“ откри необичайно високи температури на звездата FU Ori 
Откриха нова екзопланета от клас супер-Юпитер 
Китай тества надуваема космическа капсула в орбита (снимка) 
Руски учени изследват гигантски вируси, открити в Арктика 
Забранява се износът на лекарство за недоносени деца 
Страхът има изненадващи ползи за здравето 
Софийският симпозиум по репродуктивна медицина предоставя опит по нов начин 
Халотерапията е отличен метод за релаксация 
Без високи токчета – Никол Кидман може да си го позволи 
Селена Гомес за връзката си с Бени Бланко: Никога не съм се чувствала по-безопасно 
Дженифър Гарнър ограничи контактите си с Дженифър Лопес – защо? 
Нов маникюр – идеи за сезона на Стрелец 
