Билки за повече енергия през пролетта
31.03.2020г. / 05 05ч.
Михаела Лазарова
След края на зимата, посрещайки пролетта, често се оплакваме от липса на енергия. Дори да спим по 8 часа, да се храним със свежи храни, енергийните ни нива са занижени, трудно се концентрираме в работата, напрегнати сме. Наричаме го пролетна умора. За щастие има няколко билки, които могат да ни помогнат да балансираме тялото си.
Ашваганда
Ашваганда е една от най-мощните билки за възстановяване на организма, спомагаща за поддържането на нервната и ендокринната системи, като насърчава и естествения цикъл на съня. Консумацията ѝ под формата на хранителна добавка или чай, помага на тялото да се адаптира към промените, да бъдем в добро настроение, да поддържаме енергийните си нива и цялостната имунна функция. Снимка: istock
Коментирай
Автоинструктори се обявиха против въвеждането на таблетите 
Започна Фестивалът на оперното и балетно изкуство в Старозагорската опера 
Одобряват ни за сухопътен Шенген до края на 2024 г. 
Таро прогноза за зодиите за декември 
Божанков си навлече куп подигравки: Пич, ти караш Hello Kitty, с кого ще се бориш? 
Асен Василев: ПП не се моли на никого 
Байдън приветства шампиона на NBA Бостън Селтикс в Белия дом 
Кремъл: Няма съмнение, че Вашингтон разбра предупреждението 
Китай тества надуваема космическа капсула в орбита (снимка) 
Руски учени изследват гигантски вируси, открити в Арктика 
НАСА представи нова хипотеза за произхода на спътниците на Марс 
Товарният кораб „Прогрес МС-29“ беше изстрелян към МКС 
Маслото от ший е като еликсир за кожата през студените месеци 
Защо витамин Д е фактор за правилния растеж при децата? 
Какви са причините за спазми на дебелото черво? 
Пречистване на протеини - осигурява "чисти" лекарства 
Нов маникюр – идеи за сезона на Стрелец 
Дейвид Духовни за провала на приятелството си с колежката си от „Досиетата Х“ Джилиан Андерсън 
Кейти Пери тръгва на голямо световно турне с 4-годишната си дъщеря Дейзи 
Мишел Йео: Чувствах се като провал, защото нямам деца 
