Забранени храни при синдром на раздразнено черво
20.06.2020г. / 04 31ч.
Илияна Николова
Избягвайте ги, защото предизвикват неприятни симптоми на дискомфорт, подуване, газове, диария, запек, а понякога и силни болки и спазми.
Кръстоцветни зеленчуци Към това семейство спадат зеле, карфиол, брюкселско зеле, броколи, къдраво зеле, спанак. Те са много богати на витамини и минерали, антиоксиданти и фибри, които са важни за организма, но за съжаление при синдром на раздразненото черво консумацията им предизвиква непоносими симптоми. Вместо тях можете да консумирате патладжан, зелен фасул, моркови, краставици, марули, картофи, тиквички. Снимка: istock
Коментирай
1
0
0
На едно място се препоръчват картофи, на друго се отрича консумацията като вредна при СРЧ. Кое е вярното?
Сигнализирай за неуместен коментар
1 - 1 от 1
Европа под снежна покривка (СНИМКИ) 
Късна емисия 
В Алабама изпълниха смъртно наказание на затворник чрез азот 
Зодиите, които няма да признаят, че ви харесват и крият чувствата си 
Коронацията на Чарлз Трети е струвала 72 млн. британски лири 
Дубайският шоколад е истинска инсулинова бомба със закъснител 
Принц Хари си направи татуировка на врата 
Не са четири: Ето колко страни има Голямата пирамида в Гиза 
Разкриха какво е причинило замръзването на земното ядро 
Астрономи регистрираха свръхскоростен сблъсък на галактики 
„Хъбъл“ откри необичайно високи температури на звездата FU Ori 
Как да приемем себе си? Стратегии за повишаване на самочувствието 
6 ползи от игрите на открито 
Не само високото вътреочно налягане, но и нестабилното кръвно влошава зрението 
Забранява се износът на лекарство за недоносени деца 
Принцеса Ан не позволи на кралица Камила да наруши кралския протокол 
Изкуство или провокация – залепен банан се продаде за 6,24 милиона долара 
Майката на Борис Бекер почина ден преди рождения му ден 
Ретрограден Меркурий в Стрелец: Какво ви очаква според зодията 
