Какво да ядете при подпухнали клепачи
29.09.2020г. / 10 57ч.
Михаела Лазарова
Кожата около очния контур е изключително деликатна. За нея трябва да полагаме всекидневни грижи, които не включват само почистване и нанасяне на подходяща козметика, а и консумация на определени храни. Така например, когато сме дехидратирани, кръвоносните съдове стават по-видими, с тях и тъмните кръгове. Когато се храним нездравословно и с повече преработени и солени храни, клепачите ни подпухват. И в двата случая изглеждаме уморени. Вижте кои храни, освен спирулина, ще ви помогнат да подобрите състоянието на кожата около очите.
Горски плодове
Консумацията на боровинки, малини, къпини, ягоди, благоприятства здравето на очите. Вкусните плодове са отличен източник на антиоксидантите лутеин и антоцианини, които помагат за защита на деликатните кръвоносни съдове, подобрявайки циркулацията в тази област. Плодовете ни осигуряват и омега-3, витамин С и К, манган, които са важни за красотата на кожата. Снимка: istock
Коментирай
Здравословни навици за понижаване на холестерола 
ПСВ разгроми "Жирона" с 4:0 
Късна емисия 
10 млн. евро струва "apecтyвaн" във Финлaндия руски имот 
Кара Делевин вече е с микро бретон 
Предлагат създаването на гигантски мембранни телескопи 
Астероидът „Богът на хаоса“ може да се трансформира, докато преминава край Земята 
„СпейсЕкс“ отлага изстрелването на нова партида Starlink заради изтичане на хелий 
„СпейсЕкс“ изстреля в Космоса първия дървен сателит, разработен в Япония 
Метаболитен синдром и хронично бъбречно заболяване - каква е връзката? 
Какви са симптомите, показващи нужда от хормонозаместителна терапия? 
Отвори врати напълно преобразеното с подкрепата на А1 детско отделение в МБАЛ – Ботевград 
Мъжете са по-склонни да развият рак на устната кухина, причинен от HPV 
Джъстин и Хейли Бийбър с първи Хелоуин като тричленно семейство 
Кейт Мидълтън с по-силна вяра в Бог 
Ричард Гиър напуска САЩ по семейни причини 
3 зодии, които навлизат в по-щастлива ера 
