6 храни и напитки за красива кожа през лятото
03.07.2021г. / 05 46ч.
Михаела Лазарова
Лятото съвсем естествено ни кани да променим своя начин на хранене. Избираме леките салати, рибата, по-малко мазните меса, морските дарове. Вкусни, помагащи ни да останем в добра форма, но и чудесни храни за нашата кожа. Нашият режим на хранене оказва влияние върху кожата на клетъчно ниво. Ако искаме да я запазим здрава и красива и през лятото, е важно да добавим някои храни към менюто си. Вижте кои в галерията ни.
Свеж ананас
Още един полезен плод, който ще ви помогне да имате красива кожа през лятото и по-малко мастни натрупвания, е свежият ананас. Той съдържа добри количества калий, калций, витамини С, А, В4 и други важни хранителни елементи. Ананасът е богат и на бромелаин, за който е известно, че се бори с възпаленията в тялото. Снимка: pixabay
Коментирай
Проговори един от работниците след трагедията в склад в София 
ПП-ДБ ще подкрепи Силви Кирилов от ИТН за председател на парламента 
МЗХ подпомага млади фермери с над 176 млн. лв. 
Ученички спасиха живота на 78-годишна жена в Пазарджик 
ПП-ДБ ще подкрепят Силви Кирилов за председател на НС 
Заради схема за пране на пари 12 бебета са загинали в Турция 
Кметът подписа Меморандум за устойчиво управление на Перловска река 
Таро прогноза за 18 - 24 ноември 
Предлагат нов начин за търсене на планети с биосфера 
Blue Origin обяви екипажа за деветия суборбитален полет на New Shepard 
Извънземни цивилизации се превръщат в „звездоядци“, за да черпят енергия 
Европейска сонда пусна двигатели в Космоса и се отправи към Марс 
Има ли влияние студът върху имунитета? 
Какво да консумираме за здрави кости? 
Цистит - защо жените страдат по-често от него 
Колко време след раждане може да планираме следващо забременяване? 
Съпругата на Лео Меси, Антонела, показа най-сексапилната си визия досега 
Стана ясно кой ще води наградите „Оскар“ през 2025 година 
Седмичен хороскоп – какво да очаква всяка зодия 
Сексапилната Дженифър Лопес, бременната Дженифър Лорънс и още звезди на Governors Awards 
