Как да си осигурим храносмилателни ензими чрез храната
21.08.2022г. / 05 27ч.
Михаела Лазарова
Въпреки че нашето тяло синтезира храносмилателни ензими, отговорни за процеса на храносмилане, не бива да забравяме, че здравословното ни меню спомага за поддържането им, както и за това да имаме здрава храносмилателна система.
Някои храни са естествени източници на такива ензими, като кайсии, ананас, кисело мляко и други. Вижте в галерията ни кои други да добавите към менюто си.
Джинджифил
Джинджифилът е добре известен със своите ефекти против гадене, но коренът съдържа и храносмилателни ензими, които спомагат за разграждането на протеините, които консумираме. Джинджифилът е особено добър за стимулиране на стомашно-чревния тракт, особено ако страдаме от запек. Снимка: pixabay
Коментирай
Централна емисия 
Мощната буря "Берт" взе жертва 
Безводие, водни режими, протести... Какво е нужно, за да се реши проблемът 
С какви приоритети идва новата Европейска комисия 
Анди Мъри влиза в треньорския щаб на Джокович 
Силният вятър в Сливенско обърна TИР на Подбалканския път 
Русия произвеждала за три месеца толкова оръжия, колкото ЕС за година 
9 неща, които издават токсичната приятелка 
Blue Origin отведе туристи до ръба на Космоса за девети път 
Не са четири: Ето колко страни има Голямата пирамида в Гиза 
Разкриха какво е причинило замръзването на земното ядро 
Астрономи регистрираха свръхскоростен сблъсък на галактики 
Как да приемем себе си? Стратегии за повишаване на самочувствието 
6 ползи от игрите на открито 
Не само високото вътреочно налягане, но и нестабилното кръвно влошава зрението 
Забранява се износът на лекарство за недоносени деца 
Ел Макферсън разкрива, че е бивша алкохоличка 
Маникюр за ноември – популярните цветове за месеца 
Месец преди да навърши 70, Дензъл Уошингтън призна, че не е толкова перфектен, колкото изглежда 
Бергамот – незабравимото съвършенство в парфюмите 
